怎么喝白酒不容易醉 9种技巧让你酒量大增

黔朝酒业 | 2021-05-14 |   

     “喝酒不喝“应该是大多数人的梦想,谁不想喝大家在酒桌上,然后自己清楚。今天小编要告诉你怎么喝酒尽量做到不醉,酒量不太ok的可以过来学一学

第一切勿空腹饮酒

        空腹喝酒不仅伤胃,还会让你很快就喝醉了,因为酒精在空腹时吸收很快。建议你喝酒前吃点东西垫垫,尽量吃脂肪含量高、消化不良的食物保护胃。这样可以减缓酒精在体内的吸收时间,从而达到让你很难喝醉。

第二千万不要喝混合酒

      “混合酒”是指在喝啤酒、可乐、苏打水等的同时喝白酒。这种带气体的饮料会刺激胃部,加速身体对酒精的吸收,最后让你很容易就醉了。此外,白葡萄酒不能与洋酒一起饮用,它们之间的酿造过程也不同,混合饮用也会加快醉酒的速度。
 

第三不要用浓茶来解酒

       很多人认为喝茶可以解酒,所以很多人在餐桌上又喝酒又喝茶,其实这是不对的,因为茶的成分有茶碱,茶碱遇到酒精会有反应,会导致血管收缩、血压上升,导致头晕,因此茶不仅仅没有解酒的作用,反而更容易让你头晕哦。
 

第四永远不要喝太快

        慢慢喝,喝慢酒,如果喝酒喝的太快了。一杯酒下肚后,酒精进入血液只需要5分钟,在血液中达到峰值需要30-120分钟。所以慢慢喝,让你的身体有时间充分分解酒精,这样你就不容易喝醉。如果你喝得太快,身体没有足够的时间分解酒精,身体的酒精含量会越来越高,最后你就醉了。
 

第五喝热汤可以解酒

       在喝酒的时候我们可以多喝热汤,热汤的解酒产品效果进行很好。这里给大家对于推荐大家一道汤“姜丝炖鱼汤”,小编在喝酒的时候都叫他们去点这个菜,喝了这个热汤你会发现你自己的酒量比之前好很多。
 

第六多吃蔬菜和豆制品

       绿色蔬菜富含维生素和抗氧化剂,对肝脏有很好的保护作用。人们喝酒时可以多吃青菜。此外,豆类食品中含有的卵磷脂对肝脏也有很好的保护作用,所以人们在饮酒时可以多吃点。

 

第七喝酒时吃点下酒菜

     人们经常问我:喝酒有什么好介绍的下酒菜不?这里小编告诉大家价格不错的菜小葱拌豆腐、油炸花生米、猪肝,其中猪肝有助于人体对酒精的分解能力,补充一些维生素B。

 

第八喝酒的时候吃水果

        水果富含维生素C和果糖,可以帮助人体加速酒精的分解代谢,对解酒很有效。尤其是橙子、橙子等水果,有很好的解酒效果,所以喝酒时候多吃点水果是个不错的解酒方式

第九吃点蜂蜜或牛奶

  喝酒之前喝点牛奶或者蜂蜜,喝了这些之后会在人体的胃部形成一层保护膜,保护着人体胃黏膜,这很多程度上预防酒醉性胃炎和脱水症。因此小编每次去喝酒时如果有条件我都会喝酒前喝点牛奶那些。
 


 

       好了,以上是小编总结出的9种能你喝酒时不醉哦,最后还是温馨提示一下,适量喝酒,量力而行。